Płatki kukurydziane z mlekiem czy jogurtem to smaczny i łatwy do przygotowania posiłek. Idealne na szybkie, poranne śniadanie, albo na przekąskę w ciągu dnia. Nadają się również do różnego typu deserów. Sprawdzają się też jako panierka do mięsa. Wystarczy je pokruszyć i obtoczyć . Płatki zawierają wiele substancji odżywczych takich jak błonnik, witaminy i minerały. Są bardzo zdrowe i syte. 
Płatki śniadaniowe są popularnena śniadanie wśród małych i dużych. 
Wytwarzane są z ziaren kukurydzy. W płatkach kukurydzianych znajduje się błonnik, który stymuluje perystaltykę jelit, pozwala na długo zachować uczucie sytości i wzmacnia odporność organizmu. 
Kukurydza posiada witaminy z grupy B, ma w składzie  witaminyD, E, K i C. Dostarcza magnez, fosfor, selen i żelazo. Dostarczają też substancji, które wzmacniają odporność, przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i nerwowego i utrzymują w dobrym stanie skórę, włosy i paznokcie.

https://www.facebook.com/magiakuchni.magiakuchni/