Ryż NATURALNY DZIKI 500g

47,50 brutto45,24 zł netto5
Zapytaj o produkt

Ryż dziki 500 gram


Ryż dziki posiada całe bogactwo wartości odżywczych. Stanowi doskonałą alternatywę dla ryżu białego i brązowego. Zawiera łatwo przyswajalne białko roślinne. Wskazany jest szczególnie dla osób będących na diecie roślinnej. Ryż dziki korzystnie wpływa na odchudzanie, ponieważ zawiera duże ilości błonnika pokarmowego. Obfituje w wartościowe witaminy i nienasycone kwasy tłuszczowe. Można użyć go do przyrządzania dań na słodko np.z jabłkiem i cynamonem, jak również jako zamiennik ziemniaków, do kurczaka, czy jako farsz do gołąbków.

Sposób przygotowania:

Wypłukać dokładnie ryż. Następnie doprowadzić ryż do zagotowania, po czym gotować na małym ogniu przez około 25 minut. Ryż należy gotować w proporcji 1:2, czyli na jedną porcję ryżu, dwie porcje wody.

Wartości odżywcze na 100g produktu:
  • Wartość energetyczna 540/129 kJ/kcal
  • Tłuszcz: 0,5g
  • W tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0g
  • Węglowodany : 27g
  • W tym cukru: 1g
  • Błonnik: 2g
  • Białko: 5g
  • Sól: mniej niż 1g
 

 


 

Zapisz się do naszego Newslettera

Aby otrzymywać informacje o promocjach i nowościach w naszym sklepie

Magia Kuchni -  Warszawa