
Ryż paraboliczny to źródło węglowodanów, ale także jest niskokaloryczny, nie zawiera cholesterolu, dlatego warto wprowadzić go do swojej diety. Ma delikatny i łagodny smak. Po ugotowaniu ryż paraboliczny jest lekki, sypki i puszysty. Jest najczęściej spożywanym ryżem. Można jeść go w wersji wytrawnej, jako zamiennik ziemniaków, do sałatek, ale również w wersji na słodko przyrządzając z niego desery. Ryż jest również lekkostrawny.
WARTOŚĆ ODŻYWCZA NA 100G:
Wartość energetyczna | 1460/349 kJ/kcal |
Tłuszcz | 0,7g |
W tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2g |
Węglowodany | 79g |
Błonnik | 2,4g |
Białko | 6,7g |
W tym cukry | 0,2g |
Sól | 0,2g |
Kraj pochodzenia: Birma